ジョグ
痛みはないけど、足がまだ重い。
ポイント練習はもう少し足が軽くなってからにしよう。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。


痛みはないけど、足がまだ重い。
ポイント練習はもう少し足が軽くなってからにしよう。
