故障から２３日経過
ラン６キロ＋バイク４０キロ。
午前中はゆっっくり６キロのジョグ。
昼からはバイクを９０回転数を目安に２時間。
あれ？ガーミンのGPS受信状況が良くないな・・・
It’s OK to struggle.It’s not OK to give up.
ハレハレ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 38歳 |
| 身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ１つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
飯田牧場のソフトクリーム。
次はジェラートを試してみよう。