9kmペース走。
目標:3'45/km
結果:3'45/km(33'48)
今日は目標通り走れた。ペーサーを務めてくれたなべちゃんありがとう!!
すこしずつ、ペースを上げて3'40位で走れるようになりたい。
性別 | |
---|---|
年齢 | 38歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
目標:3'45/km
結果:3'45/km(33'48)
今日は目標通り走れた。ペーサーを務めてくれたなべちゃんありがとう!!
すこしずつ、ペースを上げて3'40位で走れるようになりたい。