緑道LSD 120分
本日はSeanと20キロLSDを実行。
彼は野球プレーヤーだが、長い距離も
難なく走れるすばらしいプレーヤーだ。
20キロ走った後、ジムでトレーニングし、
ジムからの自宅までの4キロを走って
帰ったとのこと。まったく頭が上がらない。
性別 | |
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年齢 | 36歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
本日はSeanと20キロLSDを実行。
彼は野球プレーヤーだが、長い距離も
難なく走れるすばらしいプレーヤーだ。
20キロ走った後、ジムでトレーニングし、
ジムからの自宅までの4キロを走って
帰ったとのこと。まったく頭が上がらない。