どんな時も笑って進もう!(^_-)-☆

えびまき

性別
年齢52歳
身長157.5cm

ラン歴は11年、すっかりのんびり走る事にシフトしてます。ロゲやピクニックが好き、そしてウルトラも!"(-""-)"トレイルは苦手なのでのんびりお山へ行くのが好きです。ま、お気軽にお誘いくださいね。

今後の予定

自己ベスト

再開!

やっとあばら骨の痛みが引いてきたので、今日から走る事に!

久しぶりのランはとーーっても気持ちがいい~。

買ったばかりのHOKAを履いてみた。。。

カラーもかわいいのでテンションが上がる!!!

痛みもなくとても快適に走れた。。。

健康って、ありがたいよね!(^o^)

でも相変わらず「が足炎」の痛みが出る。。。ストレッチやアイシング、マッサージをしているけどなかなか手ごわいなぁ~。

皆さん、どうしているんだろ?

やっぱりヒアルロン酸注射かな・・・・

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