24日 ペース走
朝 60分ジョグ
夜 10000mペース走(33分01秒)
久しぶりのトラック練習。
疲れた~。。。
足が悲鳴を上げています。
cozy
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 35歳 |
| 身長 | 168.0cm |
オレにとってマラソンとは、男を磨くためのプロセスだ。
↓本編はこちら。
http://ameblo.jp/mario0310/


朝 60分ジョグ
夜 10000mペース走(33分01秒)
久しぶりのトラック練習。
疲れた~。。。
足が悲鳴を上げています。
cozy
