「楽」せず、「楽」しく、夢に向かって・・・

atano

性別
年齢43歳
身長178.0cm

目標は、「マラソンで自己ベスト更新!」
スピードは年々落ちて来てますが、マラソンは奥が深く、まだまだ自己ベストの可能性があると思います。
ここ最近、目標レースも無く、ほとんど冬眠中・・・、来シーズンに向けて頑張ります。

今後の予定

自己ベスト

通勤ラン2日目

メニュー: 通勤5km、帰宅11km

通勤ラン2日目。

今朝の最低気温は-8℃と冷え込み、雪も薄っすら、気をつけなきゃと思った矢先に、こけました。

家出てすぐのところで、凍ったところに薄っすらと雪が積もっていたので・・・。でも、バックがクッションになり、転んでからも少し滑ったので、意外とダメージはありませんでした。

今朝も、途中から会社の人の車に乗せてもらいました。

帰りは、日陰以外は乾いていたので、走り易かったです。でも今朝の件もあるので、凍っているところは歩きました。

コメント