ボストンで4分20秒～30秒のペースは楽だった。

けど4分15秒まで上げると太ももが････

厚底のせいか走りのリズムがいつもと違う。

9時からフードフェステイバルに出発の為、１５ｋｍで終了したが結構疲れた。