20キロ、でもきつかった
今日は平坦路周回コースでペースの確認をした。たった20キロなのに、疲れた。特に痛いところはないが、脚の筋肉の疲労を感じる。後半に大崩れしそうな予感。このままではマズイということがわかった。次回は30キロまでやってみよう。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 168.0cm |
重いコンダラ


今日は平坦路周回コースでペースの確認をした。たった20キロなのに、疲れた。特に痛いところはないが、脚の筋肉の疲労を感じる。後半に大崩れしそうな予感。このままではマズイということがわかった。次回は30キロまでやってみよう。
