洋光台~いたち川方面20km
最近は走る距離が減っている上、走った時のスピードも遅くなっていて、これではあきまへんね。5/6は久しぶりに月例湘南マラソンの20kmで頑張ってみよう。
今日、横浜のstepに行ってadizero sub2を履いてみたけれど、やはりソールがかなり薄くて僕には厳しく、やはりadizero japan boostが合っている。
 
                        | 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 55歳 | 
| 身長 | 173.0cm | 
タイムも頭打ちなので、これからはBoston MarathonのQualifying Timeを維持することを目標としたいと思います。
50~54歳 3時間30分
55~59歳 3時間40分
60~64歳 3時間55分
65~69歳 4時間10分
70~74歳 4時間25分
75~79歳 4時間40分
80歳以上 4時間55分


最近は走る距離が減っている上、走った時のスピードも遅くなっていて、これではあきまへんね。5/6は久しぶりに月例湘南マラソンの20kmで頑張ってみよう。
今日、横浜のstepに行ってadizero sub2を履いてみたけれど、やはりソールがかなり薄くて僕には厳しく、やはりadizero japan boostが合っている。
