eA練習会 30km
2週間前の峠走に端を発する膝の痛みが続いているために、峠走はやらずにおとなしくeAの練習会へ。5.2kmぐらい毎に給水の休憩をとりながらのこま切れの30kmペース走とはいえ、一応5分ペースで最後まで走りきれてよかった。しかし、膝やらアキレス腱やら、痛いところあまたアリ。
性別 | |
---|---|
年齢 | 53歳 |
身長 | 173.0cm |
タイムも頭打ちなので、これからはBoston MarathonのQualifying Timeを維持することを目標としたいと思います。
50~54歳 3時間30分
55~59歳 3時間40分
60~64歳 3時間55分
65~69歳 4時間10分
70~74歳 4時間25分
75~79歳 4時間40分
80歳以上 4時間55分
2週間前の峠走に端を発する膝の痛みが続いているために、峠走はやらずにおとなしくeAの練習会へ。5.2kmぐらい毎に給水の休憩をとりながらのこま切れの30kmペース走とはいえ、一応5分ペースで最後まで走りきれてよかった。しかし、膝やらアキレス腱やら、痛いところあまたアリ。