本山から四谷、山手通方面15km
今日は特に理由なく有休を取っていて、「なごやランニングコースガイト」に載っていた「本山から四谷、山手通」のコースを行ってみる。本山から八事日赤病院に至るあたりはなかなかオシャレないい感じの街並みでした。雪はほとんどとけていて問題なし。明日はNさんの練習で30km、明後日はジョージ君のトラック練習を伴走の予定。
性別 | |
---|---|
年齢 | 50歳 |
身長 | 173.0cm |
タイムも頭打ちなので、これからはBoston MarathonのQualifying Timeを維持することを目標としたいと思います。
50~54歳 3時間30分
55~59歳 3時間40分
60~64歳 3時間55分
65~69歳 4時間10分
70~74歳 4時間25分
75~79歳 4時間40分
80歳以上 4時間55分
今日は特に理由なく有休を取っていて、「なごやランニングコースガイト」に載っていた「本山から四谷、山手通」のコースを行ってみる。本山から八事日赤病院に至るあたりはなかなかオシャレないい感じの街並みでした。雪はほとんどとけていて問題なし。明日はNさんの練習で30km、明後日はジョージ君のトラック練習を伴走の予定。