昨夜のゲリラ豪雨から一転、ピーカンの朝

土手は暑いので、住宅街の日陰を選ぶ
昨日の朝練、加圧でオモダル

夜の織田練は猛暑の中、坂道走、ペースメーク、動きづくりの3点セット
いつもながらためになります♪