ソウル南山ミニ峠走
昨日の打ち合わせも無事終了
帰国を前に今朝は山登り!?
ソウル市内を一望できる南山(256m)に登って来ました
そこに辿り着く道路も坂道だらけ
この街は何回か来ているけど、いつも車移動で気づかんかった。。。
ふぅ・・・
なんだか自宅にいるよりいい練習が出来てるような!?
足首は凸凹に気をつければ大丈夫です
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3!
さて次なる目標は?


昨日の打ち合わせも無事終了
帰国を前に今朝は山登り!?
ソウル市内を一望できる南山(256m)に登って来ました
そこに辿り着く道路も坂道だらけ
この街は何回か来ているけど、いつも車移動で気づかんかった。。。
ふぅ・・・
なんだか自宅にいるよりいい練習が出来てるような!?
足首は凸凹に気をつければ大丈夫です


昨日は出張先の駅前で豚ホルモンスープ

夜に備えて朝鮮人参ドリンク

明洞♪
でも、ここはお土産を買っただけ・・・

目的地はここ

鶏鍋~

煮込むとこうなる
だしが出ていて美味そう!

今朝は市内をラン
ソウル駅の向こうに目的の南山

途中こんな町の坂道を走り

ソウルタワーに到着

14世紀の狼煙台

向こうは北朝鮮?

一気に下るとソウル駅でした