今朝は晴れていたけど、思いのほか涼しい風が吹いていて、いいLSDとなりました

家のそばにある自販機はお財布ケータイが使えるので、大好物のアクエリアススパークリングをご褒美に買いました

下半身にじんわりと疲労感

久しぶりに2日で40km超

両日とも3リットルの発汗

食事後で3kg痩せました！

9月はしっかり距離稼ぐぞ！

調整さん、ご協力お願いしますね