おじさんの*RUN苦*!日誌

Ojisan

性別
年齢58歳
身長170.0cm

トレーニング施設に通う仲間と楽しく走りを楽しみ、各種マラソン大会・駅伝に参加してます。 トライアスロンも2年前にデビュー・昨年からヨガも始めました。
ホームページ(おじさんはなぜ走るの?)もよろしく。http://wwwc.pikara.ne.jp/tokushima-turugi/index.html
2009年9月アドレス変更しました。

今後の予定

自己ベスト

自転車通勤

今日も晴れ(~o~)

今週は、3日連続で自転車通勤(^^;)暑いです。

朝は、直行(チョットだけ遠回りしますが)夕方は

トレーニングを兼ねて遠回りして帰ります。

結構、起伏がある上に重たいクロスBikeで走ると  良い練習になります(^o^)

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