最初、足もとを気にして走っていたら、

どうやら足だけで走っていたようで、足が前に出ないし疲れる。

いつものフォームに戻し、

歩幅を小さくしていつもより丹田辺りを集中してみると、

意外に普通に走れる。足もとの滑る感じも全くなかった。

この感覚を体感できたことは、大きな収穫！

着すぎのせいか最後は汗いっぱい。

走っていて頬に触れる雪が気持ちよい。

あーもうちょっと走ればよかった。

雪ラン、結構好きかも☆

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