①週末RUNを継続するぞ! ②ハーフ:サブ2 ④10km:50分切ること
ようやく雨が止んで16時からのRUN、植田一本松~植田~平針 10.02km(5'44"/km)。雨上がりの夕闇で口の中に何か虫が入ってくる。