①週末RUNを継続するぞ! ②ハーフ:サブ2 ④10km:50分切ること
日本戦が始まる前に、愛知池RUN、10.55km(5'35"/km)。今日はなんだか身体が軽く走れた。
さあ、そろそろ日本戦K/O。