今日は愛知池+αで11km。先週息子に引張ってもらってｲﾝﾀｰﾊﾞﾙをやったせいか少し余裕が出てきたような気がする。

一方息子は捻挫の松葉杖での修学旅行も終え、今日のｻｯｶｰﾄﾚｾﾝも見学。じっくりでも今月末の郡球とﾔﾏﾅｶ杯までには体力も技術もこれまで以上を目指せ！今筋ﾄﾚ中。