あっ、記録!
ホームコースに戻りました。今朝は気温が低かったようですが、体感的にはそれほどでもなかったですね。風が無かったからかな。
あっ、55分/10kmを切れてた!記録です。ほぼ1年かけて、ようやく6分~/kmから~5.5分/kmへ。
性別 | |
---|---|
年齢 | 40歳 |
身長 | 164.0cm |
①週末RUNを継続するぞ!
②ハーフ:サブ2
④10km:50分切ること
ホームコースに戻りました。今朝は気温が低かったようですが、体感的にはそれほどでもなかったですね。風が無かったからかな。
あっ、55分/10kmを切れてた!記録です。ほぼ1年かけて、ようやく6分~/kmから~5.5分/kmへ。