インターバル
明日やろうと思っていたインターバルを前倒し。
1週間ＬＳＤなので思いっきり走りたくなった。
2ｋｍウォームＵＰ 1ｋｍ×7本 つなぎ2分20秒
1本目から気合張りすぎ。2本目で吐き気。後半続かず。
4分台と思っていたが3分台で走っていた。平均３：５２
後は土曜のタイムトライアル。
明日はジョグ。
サブ３ロード
sb3kazu
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 160.0cm |
東京マラソンをいつか走ってみたいな～漠然と思っていた。当時東洋大学1年の柏原竜二君が大活躍。その翌年に地元で第1回マラソン大会があり初フルマラソン出場し42ｋｍを完走した。ゴール後あふれでる達成感と感動が何度も蘇る。そんな自分にまた逢いたくて走り続ける。
夢のサブ2:55 東京マラソン準エリート枠を目指す！
