午前ランニング、午後国東半島ショートトリップ
27kmを平均6:00～6:30になるように、ゆっくりランニング。
朝早く走ったのでそれほど暑くなかったためか、先週の佐賀マラソンのように足が攣りそうになることもなく、まずまず。
大分は、やっと桜が開花したばかりなので、午後、菜の花で有名な国東半島の長崎鼻を経て、「日本の夕陽百選」の真玉海岸へ。百選に選ばれるだけのことはある美しい夕陽を堪能。
ちょっと 闘病中
ハリー
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 55歳 |
| 身長 | 177.7cm |
2012年秋に肺癌(末期)と宣告されました。
万が一に備え粛々と対処しつつ、前向きに闘病しています。なんとかなるさぁ。。
「日本の夕陽百選」の真玉海岸。
単に海に沈むのなら日本海と何が違うんだろう、と思って行ったら、遠浅の海に縞状に潮溜まりができて、そこに反射する夕陽が美しい。
カップルがいっぱい。
長崎鼻にもカップルがいっぱい。
菜の花の名所、長崎鼻。
石造りの仁王像で有名な両子寺。
旧千燈寺跡。
苔むした旧参道。
豊後高田は蕎麦で有名。
ランニングコース沿いの木には若葉が萌えている。
