いつか・・・きっと・・・サブスリー

今後の予定

自己ベスト

朝ラン

今朝は気分を変えて大芝水門コースで朝ラン。

気持ちよく走れたので後半はビルドアップして4分台に上げてみた。

ちょっと走る意欲が戻ってきたかな。

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