ゆるジョグ
今日は47回目の誕生日だけど、久しぶりに一人で過ごすことに。
ポカポカ陽気に誘われて昼過ぎからゆるゆるとジョグ。
今日も良い脂肪燃焼ランになった。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 170.0cm |
2013年は、昨年出来なかったウルトラ完走を目標に頑張ります!
でも、その前にダイエットだな。


今日は47回目の誕生日だけど、久しぶりに一人で過ごすことに。
ポカポカ陽気に誘われて昼過ぎからゆるゆるとジョグ。
今日も良い脂肪燃焼ランになった。
