先々週は台風、先週はメキシコ出張と走れない期間が続いた。

今日は久しぶりの広島ランだったけど、身体が重い。

軽めの朝ランに加え、帰宅後も脂肪燃焼のために軽くジョグ。

ちょっとテキーラ飲みすぎたかな。