自己ベスト更新

３時間のペースランナーの集団に２９ｋｍあたり

まではついていけたが、そこでの給水に手間

取っている間に置いて行かれ、ラスト１時間は

ひとり旅。

今回は３７，８ｋｍ位まで粘れたが、そこまで。