09/08月ラン開始 10/10月ガーミン開始 10/11月初フル(つくば)03:16:32 12/10月サブ3(北上)02:59:20
汗の量が日々増えていていて半端じゃなくなってきました。それに反比例するかのようにペースが落ちています。このままだと真夏はどうなることやらです。