朝ラン
早朝ラン。
外を確認せずに着替えた後、玄関を出てみたら結構な雨。
もう行くしかないので、とりあえず近所を行ったり来たり。
5km後半で右ふくらはぎ上部に一瞬ピキッと痛みがはしる。
(ちょっと嫌な感じ)
雨で心が負けていたこともあり6kmで終了。
また、夜走ってみよう。
そして夜ラン10km。
右ふくらはぎはどうやら大丈夫そう (^^♪
性別 | |
---|---|
年齢 | 59歳 |
身長 | 171.0cm |
2012年。健康目的でのジョギングが始まり・・・
そこから走る事の楽しさを知り、出勤前の10Kmを季節の移ろいを感じながら日々Runしています。2012年に初フル(つくば)を経験し、その苦しさと充実感が忘れられず、毎年フル(つくば)に挑戦し11年目になります。ここのところタイムも頭打ちですが、「今年は記録更新したいな・・」などと密かに思いながら日々自分と闘っています。
早朝ラン。
外を確認せずに着替えた後、玄関を出てみたら結構な雨。
もう行くしかないので、とりあえず近所を行ったり来たり。
5km後半で右ふくらはぎ上部に一瞬ピキッと痛みがはしる。
(ちょっと嫌な感じ)
雨で心が負けていたこともあり6kmで終了。
また、夜走ってみよう。
そして夜ラン10km。
右ふくらはぎはどうやら大丈夫そう (^^♪