今日は休み。

午前中ちょっと離れた床屋さんの予約をしていたので、終わったら

少し走ろうと思い着替えをもって出かけてみた。

走り出したら結構調子も良かったので今日は４０ｋｍ行ってみよう

と心変わり。気持ちは２０ｋｍで折り返し４０ｋｍにしようと思っ

たが、ちょっと不安だったので１５ｋｍで折り返し。

体力が残っていたら、停めた車の近くをぐるぐるしようの作戦。

結局脚は持ったのでのんびり４０ｋｍができた。

それほど疲れも残らず、帰ってから美味いビールが味わえた...

良い一日でした。