5km×2
ラン仲間4人で来月10月6日、東日本ハーフマラソン&駅伝の
駅伝にエントリーをしている。自分は1走者で距離は5.2km。
最近は距離優先でスピードっぽいのをやっていないので、今日
は早めの5kmを2本やってみた。
1本目はちょっと気持ちを入れ。2本めは力を抜いて気持ちよく?
いつもこの時期に思うのだけれど、このスピードでよくフルが
走れるな...って感心する...
性別 | |
---|---|
年齢 | 56歳 |
身長 | 171.0cm |
2012年。健康目的でのジョギングが始まり・・・
そこから走る事の楽しさを知り、出勤前の10Kmを季節の移ろいを感じながら日々Runしています。2012年に初フル(つくば)を経験し、その苦しさと充実感が忘れられず、毎年フル(つくば)に挑戦し11年目になります。ここのところタイムも頭打ちですが、「今年は記録更新したいな・・」などと密かに思いながら日々自分と闘っています。
ラン仲間4人で来月10月6日、東日本ハーフマラソン&駅伝の
駅伝にエントリーをしている。自分は1走者で距離は5.2km。
最近は距離優先でスピードっぽいのをやっていないので、今日
は早めの5kmを2本やってみた。
1本目はちょっと気持ちを入れ。2本めは力を抜いて気持ちよく?
いつもこの時期に思うのだけれど、このスピードでよくフルが
走れるな...って感心する...