400
今朝もジョグ
後半はふぢやんとお喋りスロージョグ。
これで取りあえず今月も400ｋｍ達成。
10月はスピードもう少し上げつつ
400達成したいな。
城山のカキ氷は最高♪
たち
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 168.0cm |
本格的に走り始めたのは2009年2月です。
なんでこんなに嵌ったのかは不明。
2011年11月の大田原でなんとかサブスリーの末席入り。
でも、もう少し欲出して、50分切りを目指して精進します。
NIKE+を愛用していましたが、走り方によって距離の誤差が激しいので悩んでいました。
