城山のカキ氷は最高♪

今後の予定

自己ベスト

緑道1周

今朝は雨で一度ランを断念、風は強かったけど雨は降らなさそうだったので一周した。

流石に二日連続でフル以上を走ったので疲れてる。

午後マッサージにいったけれど、意外にも脹脛以外は揉んで貰っても気持ちが良い。やっぱLSDは体への負担が小さいんだな~

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