朝ラン15km
今朝は冷えた感じだが、風があまりなかったので寒さはそれほどでもない。天気がよく空が澄みきっているのでまだ薄暗い中でも滝ノ水公園から御嶽山のシルエットが見られた。
走跡
totechitata
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 58歳 |
| 身長 | 173.0cm |
一昨年（2010年11月）腰を痛め（椎間板ヘルニアの診断）まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 58歳 |
| 身長 | 173.0cm |
一昨年（2010年11月）腰を痛め（椎間板ヘルニアの診断）まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
今朝は冷えた感じだが、風があまりなかったので寒さはそれほどでもない。天気がよく空が澄みきっているのでまだ薄暗い中でも滝ノ水公園から御嶽山のシルエットが見られた。