来月のハーフの為に
普通は走り込みの時期10月なのに全然走れていない。来月はハーフマラソンも控えているのにこれはあかん、ととりあえずハーフくらいの距離をちょっと走ってみよう！と午前中の用事を済ませて午後に走り出す。
久しぶりに若洲の方へ。元旦以来？突端まで行ってぐるりと回り込む。釣りの家族連れが多い。
夏並みの暑さと久しぶりの距離だったがなんとかミッションこなして20km。なんとか本番は制限時間内に走り切れるかな〜？(ちなみにシーサイドはエントリー忘れていましたので今年は出れず)
のびえ さんのランブロ
のびえ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 156.5cm |
2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。
ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成（ネットタイム）。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
２０１５年になってようやく月1０0ｋｍ以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。
