のびえ さんのランブロ

のびえ

性別
年齢52歳
身長156.5cm

2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。

ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成(ネットタイム)。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
2015年になってようやく月100km以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。

今後の予定

自己ベスト

頭が痛くてラン控え

所沢の整体に行ったあと走ってかえるつもりでいたが何故か頭が痛い。

整体直後は身体が整っていてスッキリしたが歩いて2、3分したら頭というかうなじ部分がやたらと痛い。

念のため走る事をやめて大人しく電車で帰る。

もっともこの一週間は頭痛が酷かった。

風邪っぽい感じではないけれどしばらく様子見かなぁ。

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