のびえ さんのランブロ

のびえ

性別
年齢44歳
身長156.5cm

2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。

ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成(ネットタイム)。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
2015年になってようやく月100km以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。

今後の予定

自己ベスト

若潮マラソン

一応、今日の目標タイムは4h05m。

そして一つの試みとしてVFFでフル初チャレンジ。

万全の準備を整えて五時起きで家を出た。

のに!蘇我駅から乗り換えの特急が信号機故障で来ない!

このアクシデントで、各駅停車で移動することになったがスタート時間に間に合うのか?微妙~。

駅に到着後はすぐ会場へバスで移動。時間がない~^_^;

会場へ到着するも、今度は受付場所がわからん!と思ったらすごく奥まったところにあった・・・。そして着替え!ゼッケン付け!と焦るも、女子の着替え場所がわからん!

更衣室テントを発見したがどうまわったらたどり着けるかよくわからなかったので邪魔にならない所に移動してその場で着替えることに(>_<)

冬場ということもありコートの下はほとんど準備済で着替えというより脱げば完了!というくらいだったので急いで上着を脱ぎ、ゼッケンとタグ付けをして荷物をまとめて預けに行く。

この時点でスタートまであと10分・・・。すぐにスタートの並ぶ位置まで移動してその場でちょこっとストレッチ。とりあえずスタート時間にギリギリ間に合ったのでほっとする。

今まで20kmくらいまではVFFで走ったことはあるけどそれ以上の距離に果たして???

スタートギリギリに到着したこともあり最初はウォーミングアップを兼ねてゆっくりはいった筈。途中でゲストランナーの金さんに出会うも声はかけられず・・・。

その後ガーミンがロストロケーション状態になっていることに気づき時速表示がわからない状態のまま走る。ちょっといつもより速いかな?ぐらいの感覚だった。

途中で知り合いに出会い、キロ5:30ペースだと教えてもらった。5:30は速すぎだ~!とちょっと抑えてしばらく併走。おしゃべりしながら走るとちょっと苦しさがまぎれる。

その後ペースが合わず先に行くことになりまた一人旅・・・。しかし手動でラップをとりつつもペースがよくわからにゃい(>_<)

30km手前から続くアップダウンに疲れてきて足裏は痛くなるわ、珍しく腰も痛くなるわでちょっと嫌な予感がよぎる。

足裏をかばう走り方の為かちょっと膝も痛くなってくるとペースがあまり上がらず、35kmすぎると本当にペースが落ちてきた。

でも一昨年の湘南国際のようにものすごく疲れて歩いてしまう程ではない。

海の景色がとってもきれいで、青の海に浮かぶ真っ白な富士山がすっごくきれいで南国風の海岸沿い道路がリゾートの雰囲気たっぷりで景色に癒された。

後半のペースは落ちたけど最後まで歩かずに沿道の応援にも助けられながらなんとかVFFで完走しました!

やっぱりVFFでフルを完走できたのはすごく嬉しい\(^o^)/そして掲示板に結果貼り出されて確認したらタイムもPB更新だったので尚更嬉しかった。

今度のかすみがうらではチャレンジのひとつでサポートタイツなしで走ってみたいな。

そして今年の秋くらいはサブ4狙いたいなぁ!!

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