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surchan さんのランブロ
2017-03-29
リハビリjog
2017-03-30
早朝jog
2017-03-31
早朝jog
2017-04-01
宮島散策
2017-04-02
宮島マラソン
2017-04-05
4000-3000 のレペ
2017-04-08
比治山公園freejog
2017-04-09
3000×3のペース走
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最終調整断念。jog
2017-04-13
花見jog
2017-04-15
早朝と津山散策
2017-04-16
第25回津山加茂郷フルマラソン全国大会
2017-04-22
4000-2000ペース走
2017-04-23
疲労回復河川敷クロカンjog
2017-04-24
早朝jog
2017-04-25
早朝クロカンjog
2017-04-28
早朝クロカンjog
2017-04-29
クロカンjogからの織田幹雄記念国際陸上観戦
2017-04-30
7000mペース走
surchan
性別
年齢
49歳
身長
167.0cm
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン2年生
2017年4月24日(月)
早朝jog
久々の朝jog、気分爽快。