28kmロング走 夏全開
30kmまでできなかった。余裕度の拡大は、まだまだ道半ば。ロング走は、adizero takumi idomiを履いてやっているが、どうも足がしっくりこないし、スピードも出ず、おまけにダメージが大きい。今日ターサージール3のトレーニングシューズを注文したので、来週は、もう少し余裕を持って、スピードの調節を自在に操り、走れると思う。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 167.0cm |
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン2年生
30kmまでできなかった。余裕度の拡大は、まだまだ道半ば。ロング走は、adizero takumi idomiを履いてやっているが、どうも足がしっくりこないし、スピードも出ず、おまけにダメージが大きい。今日ターサージール3のトレーニングシューズを注文したので、来週は、もう少し余裕を持って、スピードの調節を自在に操り、走れると思う。