下流コース10:30スタートでした。

～5km 23:57

～10km 23:44

～15km 23:13

～20km 24:02

～Finish 4:47

スタートから最初の2km位はやや混雑していたがすぐに解消。この辺はのびのびと走れました。8km位からは前スタートの人々に追いつきだんだん混雑。特に工事区間はやや走りづらい。休憩タイムと割り切り淡々と進む。16km過ぎくらいから呼吸がややきつくなってきたが、だましだまし20kmまで粘る。最後の1kmは1時間40分切りが見えたので頑張った。

自己ベスト更新しました。