芝生リハビリジョグ他
急に暑いです。
芝生も乾いてきたので
ソフト路面でリハビリジョグからです。
ーーーーー
No1芝生リハビリジョグ5km
No2いつものコースジョグ&ウォーク11km
No3エアロバイク2010
はえぬきの。。。ぐるぐる。
はえぬき
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
急に暑いです。
芝生も乾いてきたので
ソフト路面でリハビリジョグからです。
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No1芝生リハビリジョグ5km
No2いつものコースジョグ&ウォーク11km
No3エアロバイク2010