ペース走5km
ペース走5kmです。
4:40設定ですが青色吐息。
ひどい天気です。
ーーーーー
No1アップ
No2ペース走5km 4:40
No3ダウン
はえぬきの。。。ぐるぐる。
はえぬき
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
ペース走5kmです。
4:40設定ですが青色吐息。
ひどい天気です。
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No1アップ
No2ペース走5km 4:40
No3ダウン