冷えました!
走り始めたら、ドンドン路面が凍ってきました。
気温もぐっと下がった感じです。
汗をかき過ぎない様、ゆっくりゆっくりです。
幸い?途中で 氷の上に少し雪が重なり走りやすくなりました。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。


走り始めたら、ドンドン路面が凍ってきました。
気温もぐっと下がった感じです。
汗をかき過ぎない様、ゆっくりゆっくりです。
幸い?途中で 氷の上に少し雪が重なり走りやすくなりました。
