NBU
土曜の夜に、あぐらから立ち上がろうとして右ひざを捻ってしまった。
日曜20Kの予定だったが、膝が痛くて無理して悪化させるのも怖いので休足。
湿布をしていたら痛みがひいたので、帰宅後、夜ラン。
今日は夜でもそんなに冷え込まず、走りやすかった。
性別 | |
---|---|
年齢 | 不明 |
身長 | 不明 |
ランニングのほか、サイクリング、登山、OWS等、陸から海まで、自力で前に進んだ距離を記録しています。
駒沢公園猫描き技能走士2段(こまにゃん法人猫描き会認定)
平成22年11月5日合格
おらおら応援団 団員
平成23年4月12日入団
OWS検定5級
平成24年8月25日認定
土曜の夜に、あぐらから立ち上がろうとして右ひざを捻ってしまった。
日曜20Kの予定だったが、膝が痛くて無理して悪化させるのも怖いので休足。
湿布をしていたら痛みがひいたので、帰宅後、夜ラン。
今日は夜でもそんなに冷え込まず、走りやすかった。