多摩川 21km
前日の夜更かし(一週間分のたまった録画を視ていた)の影響で体調はイマイチ。
和泉多摩川~丸子橋のコースを走るのは年末から数えて3回目。
1kmのラップは7分~8分ぐらいに抑えたいのに、我慢できずに飛ばしてしまう。
15km過ぎあたりから、右足土ふまずのあたりに痛みが出た。
ダート(砂利道)が多くて足裏に負担がかかったのかもしれない。
次回は対岸の登戸~丸子橋にしてみるか??
性別 | |
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年齢 | 不明 |
身長 | 不明 |
ランニングのほか、サイクリング、登山、OWS等、陸から海まで、自力で前に進んだ距離を記録しています。
駒沢公園猫描き技能走士2段(こまにゃん法人猫描き会認定)
平成22年11月5日合格
おらおら応援団 団員
平成23年4月12日入団
OWS検定5級
平成24年8月25日認定
前日の夜更かし(一週間分のたまった録画を視ていた)の影響で体調はイマイチ。
和泉多摩川~丸子橋のコースを走るのは年末から数えて3回目。
1kmのラップは7分~8分ぐらいに抑えたいのに、我慢できずに飛ばしてしまう。
15km過ぎあたりから、右足土ふまずのあたりに痛みが出た。
ダート(砂利道)が多くて足裏に負担がかかったのかもしれない。
次回は対岸の登戸~丸子橋にしてみるか??