ダメもとで急行についていったら・・・・

５：３０はもはや私にとってはまったくダメダメで

かといえば休みいれての各停は・・・なんか・・・で

・・・かと言えば休日に自宅近くをひとりで20キロ以上のジョグは

面白くないし・・・ん～～

今日は途中から監督が並走してくれて、

緑道から鶴見川経由し藤が丘駅ちかくのパン屋もあ、パン活♪

あっちゅうまに30キロ♪

やっぱ走って楽しくなければ！体重も１，５キロ減ったどぉ！