緑道ぐるぐる３０きろ
同僚と愚痴大会で帰り遅くなったけど
しっかり朝は目覚めてしまったので緑道へ
ノルマ30キロ
1周目はひとり５：４５ペースで
先にスタートすると追いかけられる気がするので
一緒に急行組と走って離されるより気持ちが違うのでいいかも
2周目はみんなとおしゃべり各停で
でも実はしんどかった・・・・
脚も右がなんか痛みだし・・・・
急に30キロなんて走るからだ
つくばまで少しずつあげていこう・・・で
モリ さんのランブロ
モリ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 160.0cm |
基本、楽しく走る！
自分らしくまっすぐ走る！まっすぐ生きる！
Ｋｅｅｐ Ｒｕｎｎｉｎｇ！Ｋｅｅｐ Ｓｍｉｌｉｎｇ！で楽しんでます！
毎日楽しく♪走り続けること♪食べること♪笑うこと♪
