朝の恒例のお布団出るぞ葛藤・・・

今日は10キロ以上走らなきゃ

・・・朝じゃなくて夜走るか

・・・残業だ、ドラマもみなきゃ

・・・やっぱ朝走るか

・・・でもあと5分寝よう

・・・あっ、起きなきゃ、

・・・もういやっ、えい！！

とりゃぁ～！！

・・・12キロ走る

最後８０ｍ×3本

仕事もやるかぁ！