雪解け確認走
4/11野幌森林公園を走る会定例走会のコース確認のため遊歩道の積雪状態確認ラン。4名参加。
冬に逆戻りのような天候で時折小雪がちらつきましたが路面状況はOK.
北海道博物館から瑞穂の池~基線~志文別線~エゾユズリハコース経由し大沢口へ。途中クマゲラの警戒音やら夫婦カモに遭遇。瑞穂連絡線を通って百年記念塔まで。ちょっと長めの12~13kmになりそうです。
性別 | |
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年齢 | 72歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
4/11野幌森林公園を走る会定例走会のコース確認のため遊歩道の積雪状態確認ラン。4名参加。
冬に逆戻りのような天候で時折小雪がちらつきましたが路面状況はOK.
北海道博物館から瑞穂の池~基線~志文別線~エゾユズリハコース経由し大沢口へ。途中クマゲラの警戒音やら夫婦カモに遭遇。瑞穂連絡線を通って百年記念塔まで。ちょっと長めの12~13kmになりそうです。
瑞穂口から基線を登満別方面に向かいます。路面はほぼ雪なし。