町内一周ラン
大会も近いので筋力落ちない程度の5kmジョグ。風がかなり強かったけど暖かい風で気持ちがいい。明日もう少し多めに走って日曜日はノーザンホースパークMハーフ。確かラン友の多くは洞爺湖フルの出場者が多いかも。
性別 | |
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年齢 | 67歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
大会も近いので筋力落ちない程度の5kmジョグ。風がかなり強かったけど暖かい風で気持ちがいい。明日もう少し多めに走って日曜日はノーザンホースパークMハーフ。確かラン友の多くは洞爺湖フルの出場者が多いかも。